Meekleurende lenzen blokkeren blauw licht van schermen

Zijn meekleurende lenzen goed voor computergebruik?Absoluut!

Hoewel meekleurende lenzen voor een ander doel zijn ontworpen, hebben ze wel de mogelijkheid om blauw licht te blokkeren.

TerwijlUV lichten blauw licht zijn niet hetzelfde, blauw licht kan nog steeds schadelijk zijn voor uw ogen, vooral bij langdurige blootstelling aan digitale schermen en direct zonlicht.Al het onzichtbare en gedeeltelijk zichtbare licht kan negatieve bijwerkingen hebben voor de gezondheid van uw ogen.

Meekleurende lenzen beschermen tegen het hoogste energieniveau in het lichtspectrum, wat betekent dat ze ook beschermen tegen blauw licht en uitstekend geschikt zijn voor computergebruik.

Bijwerkingen van blauw licht

Blauw licht, uitgezonden door de digitale schermen waaraan we zo gehecht zijn geraakt, veroorzaakt niet alleen vermoeide ogen (wat kan leiden tot hoofdpijn en wazig zien), maar verstoort ook je slaapcyclus.

In kleine hoeveelheden kan blauw licht zelfs positieve bijwerkingen hebbenhelpenje slaapt beter, maar de meesten van ons beoefenen geen gematigdheid als het gaat om schermtijd.

Hier is een uitgebreide lijst met de bijwerkingen van blauw licht:

• Staar: Je hebt misschien gehoord dat blootstelling aan de zon kan leiden tot staar, maar ook tot blauw lichtproduceert dezelfde cellendie tot deze gezichtsverzwakkende oogaandoening leiden.
• Maculadegeneratie: Blauw licht kan ook schade aan het netvlies veroorzakenmaculaire degeneratie.
• Droge ogen: Wanneer u naar digitale schermen kijkt, die een zware dosis blauw licht uitstralen, knippert u minder vaak (en nog minder als u contactlenzen draagt), waardooronvoldoende vochtproductiein jouw ogen.
• Digitale oogvermoeidheid: Constante blootstelling aan blauw licht kan uw ciliaire en extraoculaire spieren belasten.
• Wazig zicht: Wanneer uw ciliaire en extraoculaire spieren verzwakken, kan uw zicht wazig worden.Het verslappen van deze spieren is een bijwerking van digitale oogvermoeidheid, veroorzaakt door blauw licht.
• Hoofdpijn: De inspanning om te zien wanneer uw ogen vermoeid zijn en uw zicht wazig is, kan ook hoofdpijn veroorzaken.
• Slapeloosheid: Er is een reden waarom het zo lang duurt voordat je in slaap valt nadat je in bed op je telefoon hebt gespeeld - en het is niet alleen dat de inhoud je aanspreekt.Blauw licht kan het moeilijk maken om in slaap te vallen.
• Rusteloze slaap: zelfs als u binnen relatief korte tijd in slaap kunt vallen, kan blauw licht u beroven van de vitale rust die slaap zou moeten bieden.

Wanneer u meekleurende lenzen draagt, profiteert u niet alleen van de voordelen van gemak;u beschermt uw ogen tegen schadelijke overmatige blootstelling aan blauw licht.